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Universität Basel

Online-Kurse

Bewegung hilft gegen den Homeoffice-Koller! Wir machen dein Wohnzimmer zum Fitnessstudio und deinen Garten zur Sportarena. Wir veröffentlichen während der Corona-Pandemie Online-Kurse und helfen dir in Form zu bleiben.
Es werden Disziplinen ausgewählt, die sich bestens für zu Hause oder für das Workout draussen eignen. Die aktuellsten Videos sind zuoberst.

TRX® Group Suspension Training® mit Sibylle

Power Yoga mit Victor

P.I.I.T Special mit Cynthia

Fitness Dance mit Claudia & Bayardo

Crosstraining mit Nora

Body Toning mit Monica B

Streetdance Hip-Hop mit Arvin

Kickboxen mit Miguel

Kondi mit Isabel

P.I.I.T Special mit Cynthia

Power Yoga mit Mia

Boot Camp mit Franz

Pilates mit Susanne

Schwimmen Trockentraining mit Isabelle

Fitness Dance mit Claudia

Lauftraining mit Nicolas

Body Toning mit Monica D

Hatha Yoga mit Carla

Fitness-Boxen mit Angelo

Pilates with Brigitte

Rückentraining mit Romana

Salsa Lady Style mit Sabrina

Bootcamp mit Aline

Fitness Dance mit Bayardo

Meditation mit Regula

Pilates mit Tamara

Yoga mit Viktor

Weitere Online-Kurse

Wer zusätzlich zu Hause trainieren will, kann sich mit Hilfe unseres Link-Verzeichnisses das Angebot der anderen Schweizer Hochschulsportorganisationen anschauen.

Weiterführende Informationen
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